Maio 26

A iniciativa da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) pretende sensibilizar pais, professores e todos os adultos para o impacto que as palavras podem ter no desenvolvimento emocional e social das crianças. Frases aparentemente inofensivas podem deixar marcas profundas na autoestima, na confiança e na forma como as crianças aprendem a olhar para si próprias.

Neste vídeo (https://youtube.com/shorts/WeyAY8X5dtE?feature=share) a OPP alerta para expressões frequentemente utilizadas no dia a dia, como:

"Mas tu não pensas?!"

"Isso não dói nada!"

"Não tens razões para estar triste."

"Isso já passa."

"Já estragaste tudo."

"Assim não vais a lado nenhum."

Ao longo do vídeo, são as próprias crianças que dão voz à mensagem central da campanha:

"As palavras dos adultos ajudam a crescer, mas também podem deixar marcas."

E acrescentam:

"Tu esqueces o que disseste, mas as tuas palavras ficam dentro de mim e eu acredito nelas. Antes de falares comigo, lembra-te: eu ainda estou a aprender a gostar de mim. Escolhe palavras que cuidam."

Com esta campanha, a OPP reforça a importância de uma comunicação mais empática, consciente e respeitadora das emoções das crianças, promovendo relações que contribuam para o seu bem-estar psicológico e desenvolvimento saudável.

A campanha inclui também a partilha de exemplos de “palavras que cuidam”, incentivando os adultos a substituírem críticas, desvalorização ou julgamentos por mensagens de apoio, compreensão e incentivo.

“Tenho orgulho de quem és, não apenas do que fazes”, “Adoro-te!”, “Não tens de esconder de mim o que é difícil para ti”, “Não tens de ganhar ou merecer o meu amor”, “Eu acredito em ti”, “Podes sempre falar comigo sobre o que te preocupa” ou “Aconteça o que acontecer, podes sempre contar comigo” são algumas das são algumas das expressões destacadas pela OPP.

Fonte: Site da Ordem dos Psicólogos Portugueses

Psicólogo

Nuno Velada